Arbeta förebyggande mot fetma hos barn

Forskning visar för att vuxna är viktiga förebilder för ungar och för att vuxnas beteende kan äga stor påverkan på barns mat- samt rörelsevanor samt risk för att förbättra övervikt. anställda i förskola är viktiga förebilder eftersom många små människor tillbringar mer vaken period med förskolepersonalen än tillsammans med sina vårdnadshavare under veckodagarna.

Att främja hälsa och därmed samtidigt förebygga övervikt handlar i huvudsak om för att ge barnen hälsosamma matvanor och möjlighet att leka ute inom friska atmosfärisk luft varje ljus i ett trygg utomhusmiljö.

Att sätta barnet och familjen i centrum och samverka med olika instanser är ett sätt för Barnhälsovården att förebygga ohälsa samt främja barns hälsa samt utveckling. Förskolan, socialtjänst samt BUP är exempel på instanser likt finns inom nätverket kring ett små människor med svår öv

Ungefär vart femte skolbarn inom Sverige besitter i dygn övervikt alternativt obesitas, vilket leder mot både kroppslig och psykisk ohälsa på kort samt lång sikt. I Stockholms län förmå man titta stora socioekonomiska skillnader inom förekomst från övervikt samt obesitas, tillsammans med högst andel i grupper med kreditkort utbildning samt låg intäkter. Obehandlad obesitas i barndomen leder tillsammans stor sannolikhet vidare mot ohälsa inom vuxenlivet, samt behandling är effektivare ju tidigare den sätts in. Det är därför viktigt att tidigt ge stöd till små människor och ungdomar som utvecklar övervikt. detta krävs förändrade levnadsvanor tillsammans mindre energi i maten och mer fysisk handling, mindre stillasittande för för att övervikt samt obesitas bör minska. detta har emellertid större påverkan att minska energiintaget än att öka den fysiska aktiviteten, även om ökad fysisk handling är positivt för h&aum

Logga in på grund av en förbättrad upplevelse

Det finns flera bidragande orsaker mot att risken för fetma utvecklas hos barn:

  • Matvanor

  • Fysisk inaktivitet

  • Ärftlighet

  • Epigenetik

  • Socioekonomi

  • Ett flertal sjukdomar

  • Läkemedel

Matvanor

Den enda direkta orsaken mot fetma existerar en obalans mellan energiintag och energiförbrukning. Intaget från energirik föda med många fett samt socker existerar ofta på grund av högt. Faktorer som kunna bidra existerar stora portioner, hög konsumtion av läskedrycker, måltidsordningen existerar ofta oregelbunden, både likt följd från att både föräldrar samt barn äger många inplanerade aktiviteter samt på bas av den stora tillgängligheten av sötsak och snabbmat dygnet runt. Kontrollen ovan energiintaget försvåras i liknande situationer. Ofta äter överviktiga barn på grund av lite ätbar del och vegetabilier. Sockersötade drycker är ett direkt orsak till viktökning bland unge och enstaka av dem viktigaste orsakerna till fetma hos barn.

Det går ej att kompensera ett stort intag från energirik kost med ökad fysis

Handlingsplan för för att bromsa barnfetma

För att bromsa ökningen från övervikt samt fetma bland barn samt unga besitter medlemsländerna inom EU antagit en handlingsplan mot barnfetma.

EU Action strategi on Childhood Obesity ()

Handlingsplanen, som löper från mot och tillsammans , består av åtta frivilliga fokusområden som bör anpassas efter det aktuella landets förutsättningar.

  • Stödja en hälsosam start inom livet
  • Främja hälsosamma livsmiljöer – speciellt förskola och skola
  • Hälsosamma val bör vara enkla val
  • Begränsa marknadsföring och annonsering riktade mot barn
  • Informera samt stärka familjer
  • Uppmuntra till kroppslig aktivitet
  • Kartlägga samt utvärdera
  • Öka forskningen på området

Insatser i land för för att minska barnfetma

Sverige har ingen nationell handlingsplan, men detta finns flera nationella riktlinjer, policys samt insatser likt går inom linje me